Diese Seite richtet sich an Menschen, die sich für eine persönliche Begleitung interessieren und sich vorab in Ruhe orientieren möchten.

Ich biete eine achtsame, präsenzbasierte Online-Einzelbegleitung (1:1) an – ruhig, klar und ohne Druck.

Die Begleitung ist offen gestaltet und lädt dazu ein, sich selbst unmittelbarer zu begegnen.
 

Form der Begleitung 

Die Begleitung findet online per Video oder Telefon statt.

Sie richtet sich an Menschen, die innehalten möchten, um das eigene Erleben bewusster wahrzunehmen – besonders in Phasen innerer Unruhe, Orientierungssuche oder zwischenmenschlicher Klärung.

Im Mittelpunkt steht das gegenwärtige Erleben:

Gedanken, Gefühle und körperliche Empfindungen dürfen da sein, ohne verändert oder bewertet werden zu müssen.

Die Begleitung ist nicht methodenorientiert und folgt keinem festen Ablauf.
Sie entsteht im Kontakt, getragen von Aufmerksamkeit, Präsenz und einer respektvollen Beziehung auf Augenhöhe.

Dieses Angebot versteht sich als Coaching und persönliche Begleitung, nicht als Therapie oder medizinische Behandlung.
 

Rahmen & Ablauf

Die Begleitung findet im Einzelsetting statt und ist vertraulich. 
Persönliche Inhalte werden vertraulich und mit größter Sorgfalt behandelt.

Format: Online (Video oder Telefon)

Dauer: 60 oder 90 Minuten

Setting: Einzelbegleitung (1:1)

Ein kostenloses Erstgespräch (ca. 30 Minuten) dient dem gegenseitigen Kennenlernen.
Dabei klären wir gemeinsam, ob diese Form der Begleitung für Sie passend ist.

Eine weitere Begleitung erfolgt ausschließlich nach beiderseitigem Einverständnis.

Neben einzelnen Sitzungen biete ich auch strukturierte Begleitformate an.

Strukturierte Begleitung bei Beziehungsmustern (8 Wochen)

Für Menschen, die wiederkehrende Beziehungsmuster nicht nur punktuell betrachten, sondern in einem klar definierten Rahmen reflektieren möchten, biete ich eine strukturierte Begleitung über acht Wochen an.

Diese Form der Zusammenarbeit verbindet die ruhige Klärung individueller Beziehungserfahrungen mit präsenzbasierter Gesprächsarbeit. Dabei geht es um das bewusste Wahrnehmen eigener Dynamiken, Reaktionsweisen und innerer Bewegungen im zwischenmenschlichen Kontext.

Die kontinuierliche Begleitung ermöglicht eine vertiefte Auseinandersetzung mit eigenen Beziehungsmustern – mit dem Ziel, mehr Klarheit und bewussteren Handlungsspielraum im eigenen Erleben zu entwickeln.

Die Termine finden in einem festen wöchentlichen Rhythmus statt und schaffen einen stabilen Rahmen für Reflexion und Integration.

Die Begleitung erfolgt online im Einzelsetting (1:1) und ist vertraulich.
Sie versteht sich als Coaching und persönliche Begleitung.

Rahmen

8 Sitzungen à 60 Minuten
Wöchentlicher Rhythmus
Online (Video oder Telefon)

Gesamthonorar: 920 €

Die Buchung erfolgt nach einem unverbindlichen Erstgespräch und bei beiderseitigem Einverständnis.

Preise & Orientierung

Transparenz ist mir wichtig.
Die folgenden Angaben verstehen sich als Honorarsätze pro Sitzung und dienen der Orientierung.

Eine Buchung erfolgt erst nach einem kostenlosen Erstgespräch.

Erstgespräch (30 Minuten): kostenlos & unverbindlich

Einzelsitzung (60 Minuten): 120 €

Einzelsitzung (90 Minuten): 180 €

Begleitpakete:

4 Sitzungen (60 Min): 450 €

Ermäßigungen sind nach individueller Absprache möglich, z. B. für Studierende, Geringverdiener oder Menschen in besonderen Lebenssituationen.

Die tatsächliche Begleitung und Abrechnung erfolgt ausschließlich bei verbindlicher Terminvereinbarung.

Für ein kostenloses Erstgespräch oder bei Fragen erreichen Sie mich über das Kontaktformular.